Mendapatkan Kualitas Tidur yang Baik (Bisa Tidur Nyenyak) Posted on by admin Bahan:1 buah palaMadu murni secukupnyaCaranya:Buah pala diparut, lalu masukkan dalam air hangat, ½ gelas tambahkan madu 1 sendok nmakan. Lalu diminum sehari 1x saja.